El deporte o la actividad física ayuda a sentirnos activos y equilibrados, proporcionandonos endorfinas y estas a la vez nos crean una sensación de bienestar que nos motiva en otras áreas de nuestra vida. Si buscamos biológicamente el significado del deporte entenderemos que es la forma primitiva de cazar al mamut.
Perseguir una presa (objetivo), aunque más allá del objetivo de tener actividad física está el “meta objetivo” que es aquello por lo que finalmente hacemos deporte, entonces podemos llegar a entender que el deporte o la actividad física solo es el medio para un fin, ese fin puede ser: sentirnos bien físicamente, tener un buen estado de salud que colateralmente nos proporcione una imagen física para que finalmente podamos sentirnos bien con nosotros mismos.
También hacer deporte en equipo nos proporcionará un sentido de pertenencia e identidad y desarrollara en nosotros ciertos valores con un objetivo en común y que por lo contrario individualmente no haría.
- En muchas ocasiones nos vemos estancados en nuestra evolución deportiva, queremos avanzar pero no podemos, esto se debe a que hay factores inconscientes que nos impiden avanzar y conseguir nuestros objetivos.
- Descubrir y tomar conciencia de cuáles son las creencias limitantes o miedos que nos impide avanzar será lo que determinará un cambio significativo en nuestra actividad deportiva.
- Además también generará un avance consciente en otras áreas de nuestra vida personal.
NOTA IMPORTANTE
LA APLICACIÓN DE LA PRÁCTICA DE LA METODOLOGÍA ES DE CARÁCTER COMPLEMENTARIO DE OTRAS DISCIPLINAS, YA QUE NO PUEDE CONSIDERARSE UNA TERAPIA POR SI MISMA. ESTO ES DEBIDO A QUE:
• No tiene un objetivo diagnóstico, es decir, no pretende identificar una enfermedad,
afección o lesión concreta.
• Tampoco cuenta con taxonomías de salud y enfermedad.
• No administra ni aconseja tratamiento alguno.
• No promueve ni promete cura alguna para patologías psicológicas y/o biológicas
POR LO TANTO, LAS TÉCNICAS Y METODOLOGÍAS APLICADAS NO SUSTITUYEN NI EXCLUYEN LA ATENCIÓN O EL TRATAMIENTO MÉDICO O FARMACOLÓGICO CONVENCIONAL PRESCRITO POR PROFESIONALES SANITARIOS.
Compromiso por tu Parte: Aunque durante la sesión profundizaremos en el conflicto que quieres tratar, a veces es necesario tener un compromiso a largo plazo para hacer cambios profundos. Sobretodo, cuando el conflicto está relacionado con soltar la culpabilidad, el autoengaño, desidentificarse de nuestros pensamientos. La consulta puede ser el comienzo para encontrar lo que debes tomar conciencia y ahí comienza un trabajo de compromiso para la transformación interior.
Para solicitar fecha y hora es necesario rellenar el formulario indicando la disponibilidad y hora de preferencia y sobre cuál será el tema de consulta En caso de anulación es necesario avisar como mínimo con 24 horas de antelación a la hora de la sesión para poder ofrecerla a otra persona y para poder reubicar la fecha de la sesión, si se avisa con menos antelación o no se avisa la sesión se dará por perdida. Si deseas concertar una cita debes de tener en cuenta lo siguiente, pincha y lee AQUI.
SESIÓN ONLINE / VIDEO LLAMADA
La sesión online (video llamada) se realizará mediante uno de los siguientes medios, Skype, Zoom o WhatsApp. Es necesario que tengas uno de ellos instalado y funcione correctamente el audio y la cámara. Antes de conectarte a la sesión trata de buscar un lugar tranquilo, donde nadie pueda interrumpirte.
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Sesión acompañamiento 90 minutos
60 €
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