El cambio de percepción es un sencillo y, a la vez, poderoso proceso de indagación que enseña a identificar y cuestionar los pensamientos causantes de todo el sufrimiento que generamos en nuestra vida. Es una manera de entender las causas que te están haciendo sufrir para poderte liberar interiormente de las emociones como la rabia, frustración, odio o culpa.
El cambio de percepción nos enseña que: negamos en nosotros mismos aquello que juzgamos en el otro, de ese modo lo que estamos haciendo es obligarnos a ser lo contrario del juicio que emitimos, si por ejemplo decimos que Alberto es un egoísta entonces yo me fuerzo a ser generoso en la vida para contrarrestar el juicio que proyecto hacia él u otras personas y no se está haciendo consciente el juicio que subyace detrás del querer ser generoso. Si somos por naturaleza generosos le permitiremos a los demás que sean egoístas, pero realmente a quien no le permitimos ser egoístas es a nosotros mismos, por eso necesitamos proyectar nuestro propio juicio hacia otros.
Las personas que hacen el cambio de percepción en forma continuada generalmente reportan resultados que han transformado su vida.
- Alivio de la apatía: Encontrar resolución, y hasta felicidad, en situaciones que alguna vez resultaban debilitantes
- Disminución del estrés: Aprender a vivir con menos ansiedad o miedo
- Mejora en relaciones: Experimentar una conexión e intimidad más profundas con tu pareja, tus padres, tus hijos, tus amistades y contigo mismo
- Menos ira: Comprender lo que te produce enojo y resentimiento, y volverte reactivo con menos frecuencia y menos intensidad
- Aumento de claridad mental: Vivir y trabajar más efectiva e inteligentemente, y con integridad
- Más energía: Experimentar un nuevo sentido de vigor y bienestar continuos
- Más paz: Descubrir cómo convertirte en un “amante de lo que es”
NOTA IMPORTANTE
LA APLICACIÓN DE LA PRÁCTICA DE LA METODOLOGÍA ES DE CARÁCTER COMPLEMENTARIO DE OTRAS DISCIPLINAS, YA QUE NO PUEDE CONSIDERARSE UNA TERAPIA POR SI MISMA. ESTO ES DEBIDO A QUE:
• No tiene un objetivo diagnóstico, es decir, no pretende identificar una enfermedad,
afección o lesión concreta.
• Tampoco cuenta con taxonomías de salud y enfermedad.
• No administra ni aconseja tratamiento alguno.
• No promueve ni promete cura alguna para patologías psicológicas y/o biológicas
POR LO TANTO, LAS TÉCNICAS Y METODOLOGÍAS APLICADAS NO SUSTITUYEN NI EXCLUYEN LA ATENCIÓN O EL TRATAMIENTO MÉDICO O FARMACOLÓGICO CONVENCIONAL PRESCRITO POR PROFESIONALES SANITARIOS.
Compromiso por tu Parte: Aunque durante la sesión profundizaremos en el conflicto que quieres tratar, a veces es necesario tener un compromiso a largo plazo para hacer cambios profundos. Sobretodo, cuando el conflicto está relacionado con soltar la culpabilidad, el autoengaño, desidentificarse de nuestros pensamiento. La consulta puede ser el comienzo para encontrar lo que debes tomar conciencia y ahí comienza un trabajo de compromiso para la transformación interior.
Para solicitar fecha y hora es necesario rellenar el formulario indicando la disponibilidad y hora de preferencia y sobre cuál será el tema de consulta En caso de anulación es necesario avisar como mínimo con 24 horas de antelación a la hora de la sesión para poder ofrecerla a otra persona y para poder reubicar la fecha de la sesión, si se avisa con menos antelación o no se avisa la sesión se dará por perdida. Si deseas concertar una cita debes de tener en cuenta lo siguiente, pincha y lee AQUI.
SESIÓN ONLINE / VIDEO LLAMADA
La sesión online (video llamada) se realizará mediante uno de los siguientes medios, Skype, Zoom o WhatsApp. Es necesario que tengas uno de ellos instalado y funcione correctamente el audio y la cámara. Antes de conectarte a la sesión trata de buscar un lugar tranquilo, donde nadie pueda interrumpirte.
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Sesión acompañamiento 90 minutos
60 €
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