La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación conformado por una serie de técnicas, cuyo aprendizaje y práctica están enfocados al desarrollo humano. Sostiene que en última instancia toda conducta humana se desarrolla sobre una “estructura” aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada por otras personas y obtener con ello similares resultados.
Sus beneficios son:
- Ayuda a resolver fobias y traumas. A través del autoconocimiento llegamos al fondo de nuestros problemas.
- Ayuda a reducir o eliminar el miedo a cosas concretas o incluso lo que puede ser producto de nuestra imaginación.
- Ayuda a resolver los conflictos personales e interpersonales, ayudando así a nuestras relaciones con otras personas, de manera que la empatización sea su punto más fuerte.
- Ayuda a guíar a los padres e hijos en unos sistemas de comunicación que beneficien a la relación haciendo que, como producto final, se obtenga un mismo objetivo.
- Sirve y ayuda a las parejas para unificar sus ideas, de manera que sus interacciones sean reciprocas.
- Ayuda a ver y entender los momentos de duelo, depresión y similares.
- Nos enseña métodos más efectivos de comunicación.
- Permite una mejor apreciación del entorno social.
